Sportmassage

Als sportmasseur is het mijn taak om een hond zo goed mogelijk voor te bereiden op de te leveren prestatie.

Of je nu op hoog niveau sport met je hond, of lekker recreatief bezig bent, de hond moet een flinke prestatie leveren.
En zelf een flinke wandeling , waarbij de hond flink rond rent, kan al als sport worden gezien.

Om blessures, kramp of spierpijn te voorkomen en om de hond goed voor te bereiden op zijn prestatie, is er sportmassage.

Met sportmassage kun je het lichaam van de hond ondersteuning bieden en ervoor zorgen dat het lichaam sneller herstelt.
De kans op blessures neemt hierdoor af. Het lichaam is namelijk meer herstelt voor het volgende sportmoment.

Sportmassage kan worden ingezet als warming-up voor een wedstrijd of training, om het lichaam voor te bereiden.
Als cooling-down na afloop om het lichaam te laten ontspannen en om spierpijn, kramp en blessures te voorkomen.
Maar ook tussendoor (in de pauze), om afvalstoffen af te voeren, en het lichaam klaar te maken op het verdere sportmoment.

Sportmassage zorgt dus zowel voor ontspanning als voor activatie van de spieren. Deze massage stimuleert de bloedsomloop, waardoor voedingsstoffen sneller worden aangevoerd en afvalstoffen sneller worden afgevoerd.

Het zorgt dat de spier meer lengte krijgt, wat toename van bewegingsvrijheid oplevert. Hierdoor herstellen de spieren (en dus het lichaam) sneller na een inspanning, waardoor spieren beter kunnen blijven presteren en spierpijn wordt voorkomen.

Bovendien worden de gewrichtkapsels door de speciale sporttechnieken gestimuleerd om meer synovia (gewrichtsvloeistof) te produceren. Hierdoor krijg je een betere smering in gewrichten, minder kans op ontstekingen en  slijtage.

Sportmassage is er dus niet alleen om te zorgen voor een optimale prestatie, maar ook om pijn te verlichten en blessures te verminderen, en zeker ook om eventuele blessures in de toekomst te helpen voorkomen. Het bovenstaande geldt overigens niet alleen als je op topniveau met je hond sport, maar zeker ook als je recreatief bezig bent.

Wanneer je wilt weten of sportmassage wat voor jouw hond is,
of je wilt samen met mij kijken hoe je met behulp van massage prestaties kunt verbeteren,
dan mag je altijd vrijblijvend contact met me opnemen.

Omdat ik zelf ook regelmatig sport met mijn honden, weet ik hoe belangrijk het is,
om je hond gezond en fit te houden, zodat je samen optimaal kunt genieten.

sporten